wpc

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

scitec WPC wanilia,truskawka GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" member - mafia.suple.hardcor.pl Lame_Hunters.Sq .:ZASMACHA:.

jak Cie nie stac to kup wiecej WPC Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my foto:) .:: Członek [...]

WPC Extensora też zawiera, ok. 15% laktozy... o ile mnie pamięć nie myli. Wszyscy mają dziarskie minki, bo wcinają proteinki. Doradca w dziale "Suplementacja". GG: 438179

mozna przytyc..ale ilosci ktore sa w WPC napewno Ci nie zaszkoda... co do ovopolu to nie porownujcie go do serwatki bo to smieszne... WPI nie zawieraja laktozy ale to juz produkty najwyzszej klasy... Pozdrawiam vegas

mówisz że nie ma różnicy? to tak jakbyś miał białko WPC i WPI - któreś szybciej się wchłonie po treningu... z twojego punktu widzenia NIE bo obydwa to białka.. dlatego jak ma się bcaa w tabsach poleca sie brać 30 min przed treningiem a jak w kapsch można brac trocszke później Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich [...]

kieruj się ceną ja bym wybrał WPC olimpu ! Aminokwsasy - jak ich używać!!! http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=124766 Pozdrawiam! >>>>> soldiier <<<<<<

jesli jest taka mozliwosc - mozna/mozesz tez wymieszac z innym bialkiem /typu wpc/

to nie tak. Tu chodzi o to że po trenigu trzeba jak najszybciej dostarczyć glutaminy i BCAA. A najlepiej do tego służy WPC, bo z mieszank to ciężko szybko dostarczyć takiej ilości aminokwasów.

Zamiast aminek stosuj WPC . Serwatka to dobre rozwiązanie, do tego jakąś mieszankę białek na noc. I dostarczaj dziennie conajmniej 2,5grambiałka na każdy kilogram masy ciała.

[...] go zminimalizowac sa jednak dosc drogi...a rownie dobrze mozan go zatrzymac dobra dieta...swietnie tez nadaje sie do tego odzywka bialkowa /np..bardzo dobre i niedrogie wpc/....porcja 15-20g przed treningiem zastapi znakomicie bcaa... bardzo wazna rzecza sa oczywiscie kompleksy witaminowo-mineralne...nie mozna o nich zapominac.../polecam [...]

Od razu po treningu bierz ta glukoze/carbo (moze byc mix poł na poł) białko 20-40 min pozniej jakies tanie WPC - trec, extensor.....

po treningu najlepiej szybkowchłanialne - wpc lub wpi najlepiej natural

sadze ze po treningu wpc nie bedzie dobrym rozwiazaniem...z uwagi na fakt ze aminokwasy ktore szybko trafia do krwiobiegu przed weglowodanami moga zostac zuzyte na cele energetyczne...dlatego bardziej po treningu preferuje sie bialka wolnowchlanialne...

Czyli najlepiej będzie jeżeli zaraz po treningu wezmę carbo (z Olimpu) a po 20-40 minutach WPC (extensor z Lacmy).

bezposrednio po treningu zmieszaj carbo z wpc...za 30-60 min. zjedz normalny posilek

Dobra Andrzej wierze ze wygrasz w sobote ta walke to Ci doradze jak cos to skromne 60% idzie do mnie Jezli chcesz poprawić szybkosc od tego sa treningi szybkosciowe :] Ale pomocna moze być tauryna, kofeina...przynajmniej pośrednio Co do rzeby duużo białka (WPC) do tego aeroby - wiecej Ci nic nie potrzeba

starczy zwykłe wpc natural, ew. kazeina treca tez ma mało ww (7%)

ilości 5-6g ww na 100g białka to ilości znikome a cena wpc mała

[...] nadal masz ich za dużo to przyjrzyj się jeszcze raz dokładnie swojej diecie, a jeżeli chodzi o zaproponowanie czegoś niedrogiego i z odpowiednio niskim poziomem laktozy to chyba jednak wpc Olimpa wyjdzie jednak najtaniej/szczególnie jeżeli chcesz ciągnąć na tej dietce nieco dłużej- większa ilość/... jeżeli jest inaczej można wnosić poprawki...

Różnią się szybkością przyswajalności, jednak na poziomie amatorskim w zupełności wszelkie potrzeby pokryje najtańsze z tej trójki WPC